Галереи

• Видео галерея
• Фото галереи

Магазин Кудо

Интервью

Партнёры

• Наши партнёры

Приглашаем к сотрудничеству

Наши друзья

Контакты

• Официальные представительства ФКУ
• Зарубежные отделения Международной Федерации Кудо

КУДО - ШКОЛА ВЕЛИКОГО ПУТИ

КУДО, в переводе с японского - «путь открытого сознания».
Это универсальная система, духовного и физического самосовершенствования, предназначенная для гармоничного развития личности изучающего КУДО.
Корни КУДО идут из Дайдо-Джуку каратэ-до.
КУДО - это синтез различных видов единоборств, в котором в равной степени развиты ударные техники ведения поединка в стойке и техники борьбы.
Поединки проводятся в полный контакт. Правилами Дайдо-Джуку Кудо разрешены все удары руками, локтями, ногами и коленями во все зоны и уровни, броски, подсечки из стойки, борьба и удары в клинче, захваты, удары головой, болевые и удушающие приемы, а также разрешена ударная техника в партере.
Такой солидный арсенал контактной техники, четкие и систематичные правила превращают бои в зрелищные поединки с практически полным отсутствием травм. Главной отличительной чертой школы является максимальная приближенность этого стиля к условиям реального боя. Это позволяет Кудо быть эффективным средством самообороны и зрелищным видом единоборства. Рейтинг турниров проводимых в Японии по этому стилю очень велик, соревнования собирают десятки тысяч зрителей, победившего чествуют как национального героя, а само единоборство называют “ПУТЬ ВОИНОВ”, “ЯРОСТНОЕ КАРАТЕ”, “ПУТЬ СИЛЬНЫХ ДУХОМ”.

Что такое Кудо?

Журнал "Black Belt", декабрь 2006

"Национальная организация Дайдо-Джуку спешит сообщить, что официальное название турнира 17 ноября 2001 года в Токио будет звучать так: «1-й Открытый чемпионат мира Хокутоки по Кудо». Решение было принято на Всеяпонской конференции Дайдо-Джуку 12 мая 2001 года.

Есть несколько причин для того, чтобы отныне и впредь использовать название «Кудо», но главное, что будущий чемпионат будет проводиться с участием бойцов различных видов боевых искусств, таких как: дзюдо, джиу-джитсу, вольная борьба, самбо, тайский бокс, бокс, ушу, панкратион и т. д. Во-первых, это идёт вразрез с идеями традиционного каратэ, где разрешены только удары руками и ногами. Во-вторых, цель любого боевого искусства (дзюдо, каратэ-до, кэндо, айкидо и кудо) – это тренировка тела и духа для последующего использования их силы в повседневной жизни. Это хороший способ воспитания молодого поколения в трудное для них время, когда многое в мире наоборот способствует деградации молодёжи. Боевое искусство, будь-то каратэ или другое, можно сказать, жизненно необходимый инструмент для организации и направления личности в жизни.

В данный момент официально понятие «каратэ» обозначает бесконтактный бой. Спортивный департамент японского правительства официально не признаёт каратэ стилем, где бои ведутся в полный контакт. И даже такая организация, как Международный Олимпийский Комитет, не признают каратэ контактным видом единоборств.

Мы считаем, что федерация Дайдо-Джуку по своей значимости стоит в ряду других спортивных организаций контактных видов боевых искусств (бокс, дзюдо, вольная борьба и др.). Поэтому мы и меняем имя, чтобы добиться признания МОК, как официального и отдельного вида спорта. Сейчас мы будем проводить чемпионат мира по КУДО, чтобы не оказаться в ряду других мировых чемпионатов по каратэ. Это даст нам большое преимущество при обращении в МОК для признания КУДО олимпийским видом спорта.

Ко всему вышесказанному можно добавить, что время летит и мы не имеем право терять его, потому что, как уже было сказано, существуют другие более мелкие и менее развитые организации, которые уже провели чемпионаты мира под своими новыми именами и добиваются официального признания. Мы должны последовать их примеру и начать свою «официальную карьеру».

В заключение следует сказать, что основой КУДО безусловно является каратэ-до, так же, как джиу-джитсу является основой дзюдо; «Кара» означает «пустой», «Тэ» - «рука», «До» - «путь жизни». Как известно, техника дайдо-джуку предполагает использование не только рук, но и другие приёмы из различных боевых искусств, такие как: удары ногами, броски, удушения, болевые приёмы, захваты и прочее. Кроме того японский иероглиф «Кара» может быть произнесён как «Ку», что означает «широкий», «обширный» или «открытый». В буддистской интерпретации иероглиф «Ку» означает «открытое сознание». Таким образом, мы создаём слово «Кудо», которое несёт в себе глубокий философский смысл и позволяет не только использовать приёмы из других боевых искусств, но и в значении «открытое сознание» оставляет большой простор для совершенствования и развития. У Кудо сегодня есть «исторический шанс». Поэтому мы и объявляем о проведении 17 ноября 2001 года 1 Открытого чемпионата мира Хокутоки по КУДО и надеемся на понимание этого шага всеми членами федерации и руководителями их отделений".

Международная федерация боевого каратэ Дайдо Джуку, Международная федерация Кудо Дайдо-Джуку, президент Адзума Такаши.

Это было после. А в начале японский мастер каратэ Киокусинкай Адзума Такаши уходит из организации Масутацу Оямы, чтобы основать свой стиль, который он назвал «Дайдо-Джуку каратэ-до». В переводе с японского «Дайдо» - «великий путь», «Джуку» - «искусство». «Искусство великого пути» - Вот что такое Дайдо-Джуку. «Нет каких-то одних ворот, выводящих на великий путь к совершенству» - именно этот принцип положил в основу своей школы Адзума Такаши. Занимаясь каратэ Киокусинкай, Адзума Такаши увидел, что система подготовки бойцов ограничена и подведена под рамки правил проведения соревнований, принятых в каратэ Киокусинкай.

Как человека, много лет занимавшегося дзюдо и сильно интересовавшегося боксом, Адзуму Такаши это не устраивало. Его не устраивало отсутствие у спортсменов хорошей борцовской подготовки и умения работать руками в голову. А изучение этих аспектов является совершенно необходимым для подготовки человека к реальному рукопашному бою.

Поэтому в системе, которую создал Адзума Такаши, изучение борцовской техники (борьбы в стойке, борьбы в партере), отработка техники работы руками в голову, основанной на технике бокса, являются такими же необходимыми составляющими, как и изучение лучшего из того, что, по мнению Адзумы Такаши, есть в каратэ Киокусинкай. Все эти элементы в системе Дайдо-Джуку переплетены между собой и взаимно дополняют друг друга.
Естественно, что полученные навыки должны быть каким-то образом протестированы, желательно без вреда для окружающих и для самих тестирующих. Для этого Адзума Такаши разработал правила проведения соревнований, позволяющие бойцам демонстрировать свою разностороннюю подготовку.

В соревнованиях по Дайдо-Джуку были разрешены удары и руками, и ногами практически во все части тела, кроме затылка и спины. Запрещены также те удары в суставы, которые провоцируют суставы на излом. По российским правилам запрещены также удары в пах, хотя в Японии и Западных странах эти удары разрешаются при определённых условиях. Но необходимым элементом защитного снаряжения на соревнованиях по Кудо является защитный протектор на пах. В соревнованиях по Кудо также разрешена всевозможная бросковая техника, а также техника борьбы в партере, включающая в себя удушающие приёмы и болевые на руки и на ноги. Поэтому в Японии Дайдо-джуку стали называть «яростным» или «уличным» каратэ. Российские же поклонники Дайдо-Джуку – Кудо придумали девиз, в высшей степени характеризующий этот стиль: «Реальнее КУДО только жизнь!».

Однако, разрабатывая правила проведения соревнований по Дайдо-Джуку, Адзума Такаши отнюдь не хотел, чтобы Дайдо-Джуку стал спортом современных гладиаторов, ставящих на кон свою жизнь и здоровье. Для Адзумы Такаши Кудо – это в первую очередь Будо, гармоничное воспитание личности. А поединок Кудо – элемент воспитания.

Поэтому, несмотря на кажущуюся жёсткость и даже жестокость, правила проведения соревнований по Дайдо-Джуку позволяют избежать серьёзных травм. Одним из основных элементов, позволяющий сделать это, является шлем «суперсейф», применяемый в соревнованиях по Дайдо-Джуку – Кудо. Это шлем с прозрачной маской из ударопрочного пластика. Защитив себя такими шлемами, бойцы имеют возможность работать при атаках руками в верхний уровень или голыми кулаками, или в специальных перчатках, предохраняющих руки от удара о пластик. Данная система – шлем «суперсейф» и тонкие перчатки - позволяет избежать серьёзных последствий для здоровья, гораздо меньших, чем в системе «боксерский шлем – боксерские перчатки», не говоря уже о тех случаях, когда голова вообще не защищена шлемом. Также данная система – шлем «суперсейф» и тонкие перчатки – позволяет полноценно использовать в поединках борцовскую технику, ведь кисти рук в захватах ничем не скованы.

Ещё одним и очень важным для поединков по Кудо является то, что представители различных видов единоборств при определенной специальной подготовке могут принимать в них участие. Правила поединков и сама система реального боя дают такую возможность. Борцы, грамотно защищаясь от ударов руками и ногами, могут, например, перевести поединок в партер и сделать болевой или удушающий приём. Боксёр, не давая себя бросить и грамотно защищаясь от ударов ногами, имеет шанс, используя своё преимущество в технике работы руками, реализовать плюсы своей подготовки в победу. А представитель, например, тхэквондо, может при выполнении означенных выше условий, может мощно отработать ударами ног. Но лучше всего, конечно, иметь всестороннюю фундаментальную подготовку, что и дают тренировки по системе Дайдо-Джуку – Кудо.

Сейчас Кудо – это синтез различных видов борьбы, европейского и тайского бокса и, конечно же, каратэ. Следует также отметить, что в отличии от других видов единоборств, где разделение по категориям идёт исключительно в зависимости от веса спортсменов, в Кудо другая система. В Кудо вместо весовых категорий существует понятие «коэффициент». Коэффициент в Кудо – это параметр, учитывающий в себе не только вес спортсмена, но и его рост. Образование величины коэффициента достаточно просто. Мы складываем вес и рост человека и получаем цифру, которая и будет его коэффициентом. По мнению Адзума Такаши такой расчёт гораздо более объективен и учитывает гораздо больше аспектов, влияющих на бой.

Совершенствуя своё искусство реального боя, Адзума Такаши отказался от всего лишнего и ненужного. От того, что занимает много времени и совершенно не вписывается в реальный поединок. Адзума Такаши убрал из системы традиционные для каратэ ката, система элементов, по его мнению, совершенно оторвана от того, с чем приходится иметь дело в жизни. Также Адзума Такаши убрал из системы подготовки отработку ударов из положений, совершенно не характерных для реального поединка. Ведь в боксе, дающем для боя лучшую технику рук, нет отработки ударов из положения с опущенными руками. Также Адзума Такаши отказался от отработки таких традиционных для каратэ элементов, как традиционные стойки каратэ и отработка различных элементов при передвижениях в этих стойках. Адзума Такаши оставил лишь одну стойку – боевую, ту в которой в реальности и происходит поединок. И всю отработку элементов боя поклонники Кудо производят именно из боевой стойки. Техника работы руками в Кудо аналогична технике работы руками в боксе. Что может быть лаконичней, мощней и результативней? Техника работы ногами основана на отличной базе работы ногами в каратэ Киокусинкай, в котором, благодаря Масутацу Ояма, традиционная техника ударов ногами в каратэ была на порядок усилена техникой ударов ногами в тайском боксе.

Ну и, наконец, борьба. Лучшее, что есть в дзюдо и в других видах борьбы, всё это есть в Дайдо-Джуку – Кудо. Будучи сам очень крепким и физически развитым человеком, Адзума Такаши огромное внимание уделяет физической подготовке занимающихся. Мастер прекрасно знает и понимает, что без отличной физической подготовки все технические и тактические навыки не дадут результата. Своё выражение требования Адзумы Такаши к занимающимся в его школе нашли в квалификационных нормативах для желающих получить ту или иную степень в Дайдо-Джуку – Кудо. Аттестоваться на ту или иную степень в школе Кудо очень непросто. Нельзя прийти с улицы и сказать: «Аттестуйте меня!». Аттестованы могут быть только официально зарегистрированные члены федерации Кудо, занимающиеся в одном из додзё. При этом учитываются определенные требования к претенденту на аттестацию. И от того, выполнил претендент эти требования или нет, аттестующий может допустить претендента до экзамена. Эти требования определяются следующими показателями:

1) Количество вложенного в тренировки труда. Этот показатель исчисляется в днях и часах и учитывается записями тренера, сделанными в членских билетах.

2) Качество выполненной работы. Этот показатель говорит о правильности выполнения технических действий, изученных на тренировках.

3) Уровень физического совершенства. Для определения этого показателя существуют как определённые нормативы, так и видимая способность переносить тяжёлые физические нагрузки в соответствии с той квалификационной степенью, на которую рассчитывает аттестоваться претендент.

4) Овладение стратегией каратэ. Даже сдавая экзамен на самую низкую степень – 10 кю, претендент должен показать своё умение технически правильно и тактически грамотно вести поединок до победного конца.

Кто-то может сравнить Кудо с одной из разновидностей рукопашного боя, каковых сейчас достаточно много. Но это не так. Кудо по своей сущности – Будо. Кудо – это целостная система воспитания, в которой с самого начала занимающийся разучивает не только различные элементы, составляющие технический раздел Кудо, но и знакомится с традициями боевых искусств Будо. Он разучивает и выполняет ритуалы начала и окончания тренировки, а также выполняет другие действия, которые, согласно этикету, должны строго соблюдаться для создания атмосферы зала. Одними из основных правил этикета Будо – это быть предельно вежливым, выдержанным, уважать старших по поясу и возрасту, не обижать слабых и младших и при встрече друг с другом приветствовать уважительным поклоном со словом «Ос!». Не следует также забывать и об уважении к месту проведения тренировок. Никогда не забывать выполнять поклон при входе в додзё и выходе оттуда.

Изучающие Кудо большое внимание уделяют практике дзэн. Это слово трактуется как медитация, сосредоточение, созерцание. Практика дзэн является для боевого искусства одним из путей развития. Этот путь опирается на гармонию тела и духа. Самураи средневековой Японии в обязательном порядке изучали практику дзэн, помогающей в психической саморегуляции и делающей сознание человека светлым, а дух его спокойным и уравновешенным. Обладание таким сознанием и таким духом даёт преимущество в бою.

Особенно над тем, чье сознание замутнено. Дзэн направлен на постижение сути вещей и ведет к осознанию природы обычной жизни. В Кудо практика дзэн активно используется, так как использование методов дзэн значительно повышает эффект тренировок - развивает биоэнергетический потенциал обучаемых. А раскрывшийся и развившийся биоэнергетический потенциал приводит к тому, что творческие способности человека активизируются и он начинает путь к духовному возрождению и физическому оздоровлению.

В бою очень важно быть абсолютно точным и иметь полное отсутствие гнева. В бою нужно уметь отбросить страх и отрешиться от собственной жизни. Ничто не должно влиять на чистоту сознания в бою. То же самое может быть полезно и во время тренировок. Незамутненное сознание помогает избежать ненужной агрессии, уберечься от ненужных травм и правильно воспринять усваиваемый материал. Ученик, ещё недавно охваченный сомнениями и прибывавший в смятении, постепенно, шаг за шагом подводится своим наставником к правильному пониманию. Боец Кудо после долгих и упорных тренировок постепенно превращает свой организм в четко отлаженный механизм, готовый действовать от ситуации, понимание которой делается спонтанным. Постепенно все то, что до этого казалось таким элементарным, вдруг оказывается высшим откровением. И самое главное здесь – не останавливаться и продолжать упорное движение вперед! Ведь Кудо – это Большой Путь Открытого Сознания! В Кудо, в отличии от многих школ единоборств, нет так называемых тайного смысла и секретных традиций. Путь Кудо – это совершенствование окружающего мира через совершенствование себя через укрепление духа. А дух укрепляется только путем тяжелых и постоянных тренировок.

www.blackbeltmag.com

Символика КУДО

16.02.2013. состоится 20-й юбилейный Чемпионат России по кудо. Обозреватель портала сайт Борис Александров попросил президента Федерации Кудо России Романа Михайловича Анашкина ответить на несколько вопросов:

1. С чем было связано изменение названия данного направления, ведь раньше оно называлось дайдо джуку каратэ. Как отнеслись приверженцы этого направления к отказу от слова каратэ?

Сенсей Адзума Такаши начинал свой путь в единоборствах с кекусинкай карате. Когда он принял решение развивать свой собственный стиль, он получил название дайдо джуку карате. Дайдо джуку означает, что нет одного верного пути совершенствования тела и духа, есть множество путей добиться этого. Когда Сенсей принимал решение о смене названия, он руководствовался прежде всего тем, что карате в Японии - это синонимом бесконтактных поединков. КУДО же - контактное единоборство, это синтез наиболее эффективных техник защиты и нападения, в поединках используется много бросковых приёмов, а также болевые и удушающие приемы в партере. В КУДО лицо спортсменов защищает специальный шлем со сферическим пластиковым забралом, что позволяет наносить полноценные удары в контакт, коленями и локтями в голову, при этом травмоопасность для головы сводится к минимуму. Получается, что по правилам проведения соревнований, по разрёшенным техникам ведения боя и, как следствие, по методикам подготовки, КУДО не имеет ничего общего с бесконтактным стилем карате. Поэтому Сенсей принял решение отказаться от использования карате в названии и переименовал стиль в КУДО, это название имеет широкий философский смысл и сенсей его трактует как «Путь открытого сердца».

2. Очень много сил и средств вложено в развитие КУДО как в России так и в мире, но КУДО является только дисциплиной в придуманном виде спорта "Восточное боевое единоборство".Не легче ли было бы направить необходимые усилия на создание отдельного вида спорта?

Да, на сегодняшний день КУДО - это дисциплина вида спорта восточное боевое единоборство, но мы не оставляем попыток в признании КУДО видом спорта, а при выполнении необходимых условий и соблюдении регламентов Министерства спорта, такая возможность есть. То что мы являемся «дисциплиной» - это уже немало, поскольку мы имеем возможность присваивать нашим спортсменам спортивные разряды и звания мастеров спорта, а так же, в случае проведения особо важных и значимых соревнований в России или участия в них за рубежом, получать хоть какую-то финансово-материальную помощь от государства.

3. Выступали ли представители КУДО на соревнованиях по смешанным единоборствам, боям без правил и ММА и каковы были результаты их участия в данных соревнованиях?

Выступали и продолжают выступать. Например, Шамахал Керимов, Шамиль Абдулкеримов, Эдгар Колян, Александр Виноградов и др. Кстати, все они - Чемпионы Мира по КУДО, в интернете есть много видео роликов с их участием в турнирах по смешанным единоборствам. Адам Халиев, чемпион Мира по КУДО 2009 года, имеет все шансы подписать контракт с UFC. У нас правила похожи с правилами проведения боев по смешанным единоборствам. Это часто отмечают специалисты и телекомментаторы. Но используемая защитная экипировка делает КУДО более «цивилизованным» стилем, духовным, сохраняя верность традициям.

4. Есть ли полное взаимопонимание с международной штаб-квартирой КУДО в деле развития этого направления в России и в мире?

Мы всегда относились с большим уважением и пониманием к Адзуме Такаши. Между прочим, в январе он сдал на 9 дан и пока является единственным обладателем такой высокой квалификации в КУДО. На протяжении 20 лет, посещая Японию практически каждый год или приглашая его к нам в Россию, мы не перестаём отмечать его мудрость и постоянно извлекаем уроки из общения с ним. И в свою очередь, по его неоднократным заявлениям, Федерация КУДО России пользуется абсолютным доверием. А так же, учитывая, что российские спортсмены и инструкторы являются элитой мирового КУДО, сегодня он опирается на нашу помощь в деле продвижения КУДО в мире.

5. Как Вы и Ваши единомышленники оцениваете пройденный путь длиной в 20 лет в деле развития кудо в России и в мире?

Я думаю, что на этот вопрос за меня ответят цифры. Из спортивного клуба «Тетраэдер» с 40 спортсменами, с которого все начиналось в России, КУДО превратилось в мощное спортивное движение. В мире единоборств нас хорошо знают и относятся с уважением. На сегодняшний день Федерация КУДО России представлена в 58 регионах и насчитывает более 22000 занимающихся. За 20 лет проведено более 1070 спортивных мероприятий разного формата, включая 3 чемпионата мира, одного Кубка мира, который прошел в Москве, два чемпионата Европы, и более 15 открытых международных турниров в Японии. Среди занимающихся КУДО в России на сегодняшний день - 374 черных пояса до 6 дана включительно. В региональных отделениях занимаются тренерской работой 476 инструктора. С 2007 года, когда КУДО стало дисциплиной восточного боевого единоборства, были воспитаны 131 Мастер Спорта, 20 Мастеров Спорта Международного класса, 6 Заслуженных Мастеров Спорта, 7 Заслуженных Тренеров России. Всего на международных турнирах россияне завоевали 133 золотых, 128 серебряных и 123 бронзовых медали. Что касается развития КУДО в Мире, приведу всего несколько примеров: в 1994 году помимо японцев КУДО развивали только россияне. На последнем Чемпионате Мира уже участвовали представители 65 стран, а на следующем чемпионате в 2014 году планируется около 80 стран-участниц. Мы искренне уважаем нашего Сенсея Адзуму Такаши и гордимся нашим стилем. Летом 2013 года Международная Федерация КУДО примет участие в Международных Мировых Играх (International World Games Association), которые пройдут в Кали (Колумбия). КУДО будет представлено в неофициальной программе Игр с демонстрационными выступлениями. Международные Мировые Игры, фактически, являются большим смотром различных видов спорта, которые претендуют на попадание в программу Олимпийских игр. Большинство видов спорта попадают в олимпийское движение через эту организацию, а значит у КУДО есть надежда!

6. О чём Вам мечтается как президенту Федерации Кудо России в преддверии юбилейного 20-го чемпионата России?

Что бы были успешными и здоровыми все кто идет вместе с КУДО по пути совершенствования. Что бы за жесткостью и реалистичностью поединка не были утеряны традиции, уважение и духовность! Что бы каждый из этих тысяч людей при необходимости пришел на помощь своему товарищу в этом быстро меняющимся и жестком мире. Ну и конечно, что бы КУДО стало Олимпийском видом спорта!!!

Назначение восточных боевых искусств (далее, БИ) - не только физическое, но и духовное воспитание бойцов. В Японии и Китае было создано великое множество единоборств, но среди них особенно ярко выделяется кудо. Это относительно новая (дата создания - конец XX века) разновидность рукопашного боя, которой могут заниматься и взрослые, и дети.

Кудо: что это за вид спорта?

В 1981 году японский мастер боевых искусств Адзума Такаси задумался над созданием нового БИ, в котором соединялись бы преимущества самых эффективных единоборств. В качестве основы он использовал карате, муай-тай и дзюдо. Так появилось кудо. Что это за вид спорта? В нем разрешен бой в стойке и партере (в том числе удушающие и болевые приемы).

Кудо именуют «искусством реального боя», потому что поединки моделируют ситуации в настоящем бою. Но это не значит, что тут используются «грязные», нечестные приемы. Наоборот, особое внимание уделяется уважению к противникам и партнерам по команде. Благодаря четко регламентированным правилам и наличию защитной экипировки удается избежать обычных проблем борцов и боксеров - сломанных ушей и носов, сотрясений мозга и других травм.

Строгий набор правил

Кудо - что это за вид спорта? Правила довольно строгие. В процессе оценивается исключительно реальная контактная техника. На головы бойцы надевают защитные шлемы с пластиковым забралом. Также используется ракушка, бинты для кистей и другие приспособления.

В бою разрешены удары почти во все части тела (за исключением спины и затылка), броски, болевые и удушающие, «граунд-энд-паунд» (т. е. удары руками по лежащему противнику в партере). Нельзя использовать приемы, которые могут вызвать повреждения суставов.

При рассмотрении вопроса «кудо - что это за вид спорта», обязательно надо уделить внимание весовым категориям. Тут их нет. Вместо этого используется «коэффициент» - сочетание роста бойцов в см и веса в кг. Благодаря этому удается более точно сводить участников в поединках.

Кудо - что это за вид спорта для детей

Эксперты рекомендуют родителям приводить своих детей в спортивную секцию примерно с 7-8 лет. В таком возрасте ребенок уже понимает, что делать можно, а что - нельзя, и умеет применять наработанные навыки. Нелишним будет, если до этого дети занимались в секции спортивной гимнастики, поскольку это помогает обрести правильную растяжку и координацию.

Цель тренировок - не только научить ребенка защищать себя, но и укрепить его здоровье. Кудо - что это за вид спорта и как он помогает улучшению физической формы? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

• Тренировки укрепляют мышечный каркас. Они положительно сказываются на мышцах бедер и спины, учат быстро бегать и высоко прыгать, защищают от ожирения и проблем с внутренними органами.
• Улучшается координация, эффективнее работает вестибулярный аппарат. В будущем это поможет освоить немало интересных специальностей - от танцора до летчика.
• БИ учат дисциплине, а кудо - особенно. Практически на каждом занятии особое внимание уделяется приветствию тренера и других участников. Дети учатся уважать себя и других. Возрастает наблюдательность и внимательность, что положительно сказывается на учебе.

Перед началом сражения участник обязательно кланяется. После - тоже. По сути, ребенок попадает в среду, где все ведут себя уважительно друг к другу. Он получает пример того, как нужно обращаться со сверстниками и старшими, учится благодарить других людей, добиваться своего. Все это способствует выработке правильной модели поведения.

Некоторые родители опасаются, что их дети, изучив БИ, будут вести себя агрессивно по отношению к другим людям. Это не так. Во время занятий ученик узнает, что такое самоконтроль. Ему становится неинтересно просто так демонстрировать свою силу.

Польза для взрослых

Может ли взрослый боец кудо эффективно использовать полученные навыки в реальном поединке? Кудо - что это за вид спорта? Отзывы говорят, что можно с успехом применять мастерство в реальной жизни. Это БИ входит в категорию смешанных единоборств, т. е. участник будет уверенно чувствовать себя и в стойке, и во время борьбы на земле. Однако помните, что до схватки лучше не доводить.

Из этого вида спорта можно перейти в другие виды единоборств - например, в армейский рукопашный бой и боевое самбо. В них пристальное внимание уделяется не философской стороне вопроса, а эффективности в бою. Полученные во время занятий кудо навыки (в том числе дисциплинированность) помогут быстро освоить самые сложные приемы.

Есть ли риск травм?

Любое единоборство (да и почти любой вид спорта) связано с риском травматизма, однако в кудо он минимизируется благодаря защитной экипировке. Даже футбол более опасен! Занятия проводятся под полным контролем тренера, который следит за выполнением приемов и останавливает поединок, если дело зашло слишком далеко.

Что нужно для начала

Перед тем как записать сына или дочь в спортивную секцию, обязательно посетите врача и получите справку о хорошем состоянии здоровья.

Для обычных тренировок необходимы следующие вещи:

• доги (разновидность кимоно);
• щитки на ноги и руки;
• капа;
• шлем;
• бандаж.

Также рекомендуется захватить свою пару тренировочных лап, но это зависит от особенностей секции. В некоторых уже имеется весь необходимый инвентарь. Секции часто сотрудничают с производителями экипировки - можно купить ее у партнеров по низкой цене.

Итак, кудо. Что это за вид спорта Японии? Страна восходящего солнца - загадочное государство с огромным количеством интересных традиций. Это БИ понравится тем, кто не просто хочет стать сильнее, но желает ознакомиться с целым пластом восточной философии и обрести ряд полезных в повседневной жизни навыков.

Кудо — что это за вид спорта?

На сегодняшний день по всему миру существуют десятки видов боевых искусств, и не секрет, что большинство из них вышли из Японии.

В связи с этим, довольно часто люди не видят разницы между карате, айкидо, дзюдо и другими.

Сегодня мы поговорим про достаточно молодой, но очень перспективный вид спорта — кудо.

История Кудо

История Кудо начинается с 1981 года, когда японский тренер и философ Адзума Такаши основал зал, направленный на изучение этого вида спорта.

Первоначальным названием было дайдо-джуку-каратэ-до.

Позже, был проведен турнир, который сделал кудо самостоятельным видом единоборства и прославил его как жесткий, яростный и сверхреалистичный вид боевого искусства.

Люди были удивлены правилами боев, так как кудо отличался жестким контактом, бросками, удушающими и болевыми приемами.

Спортсменам запрещалось наносить удары в паховую зону, затылок и спину.

В своем виде это единственное направление, где совмещены разные единоборства. Дословный перевод слова КУДО значит «путь пустого сознания».

В России, это единоборство начало свое развитие с Владивостока, где было представлено в конце 80-ых.

Правила

Интересным фактом является то, что основатель стиля очень аккуратно создавал правила, так как считал кудо гармоничным воспитанием личности, а поединок представлял собой элемент воспитания.

Что бы избежать травм, на соревнованиях спортсмены обязаны одевать шлем.

Он представляет собой маску из ударопрочного пластика.

Также необходимо одевать перчатки. В паре, эта экипировка поможет избежать травм и сохранит здоровье бойцов.

Тренировки и соревнования

Подготовка и тренировки спортсменов включают в себя отработку ударов руками и ногами, захватов и других важных приемов с использованием дополнительных снаряжений, таких как груши, канаты, тросы, грифы, гантели.

В начале тренировки спортсмены проводят разминку и растяжку.

На соревнованиях участники делятся на три весовые и возрастные категории:

1. Парни/девушки – 12-15 лет.
2. Юниоры – 16-17 лет.
3. Мужчины/женщины – 18 лет и выше.

Участники делятся на категории путем добавления их возраста и веса тела. Число, которое получилось, определяет их категорию.

Важно знать: кудо привлекает много людей всех возрастов, но на соревнованиях детям до 12 лет выступать не разрешается.

Длительность боя составляет три минуты. Бойцам разрешено наносить удары руками, локтями, ногами и коленями, выполнять броски и болевые приемы.

Запрещено бить в пах, зону затылка и спину, добивать лежачего оппонента в голову.

Что касается экипировки на поединках, то помимо шлема и перчаток, до 18 лет необходимо надевать нагрудник (снижает силу удара и защищает от травм), бандаж на пах, капу, бинты и щитки для голени.

На тренировках и соревнованиях все участники одеты в «кимоно». Кимоно – это традиционная одежда в Японии, но с единоборствами оно имеет мало общего.

Существует мнение, что в восточных боевых искусствах, участники носят кимоно, но на самом деле они носят «кейкоги». Этот термин обозначает специальную одежду для занятий единоборствами.

В интернете на различных сайтах есть множество фото и видео материалов с официальных всемирных соревнований и чемпионатов, где можно посмотреть процесс проведения поединков.

Полезно знать: официальный сайт Федерации КУДО России расположен по адресу kudo.ru, там вы найдете много полезной информации и новостей об этом виде спорта.

Пояса

Как и в других видах боевых искусств, уровень мастерства отображается на его поясе. Всего в кудо существует 10 уровней.С последнего и до 5 кю – ученик, с 4 до 1 кю – старший ученик.

Также существуют разряды мастера, которые отображаются на поясе владельца.

Пояса учеников разноцветные, а пояс учителя – черный, с вышитыми золотыми полосками в зависимости от его разряда.

Ученические пояса КУДО

На каждом поясе вышита эмблема кудо, а на поясе мастера китайскими иероглифами указано его имя.

Английского и тайского бокса, а также других видов боевых единоборств.

Кудо как вид единоборств является кандидатом на включение в Олимпийские виды спорта .

Цель кудо, по словам Президента ФКР Р. М. Анашкина :

воспитание гражданина России - сильного, здорового, обученного, любящего своих родителей, учителей, друзей, гордящегося своей национальностью и верой, способного сделать Родину процветающей и защитить ее при угрозе. Личности, обладающие здоровыми амбициями, честолюбием, вооруженные необходимыми для современного мира знаниями и навыками, имеющие крепкое здоровье, способные выдерживать интеллектуальные и физические нагрузки нашего времени, а самое главное любящие людей - вот главная задача нашей работы.

Правила

Шлем «NHG»

Выполнение борцовского действия в партере в поединке по правилам Кудо

Правилами соревнований кудо разрешены практически все приемы борьбы (см. ниже), а также удары руками, ногами, коленями, локтями и головой во все части тела, за исключением спины, горла, затылка и в суставы на излом. В чемпионатах по кудо в Японии разрешены удары в пах при разнице категорий спортсменов более чем 20 единиц . Поединок длится три минуты, в течение которых разрешены два перехода на борьбу в партере (по 30 секунд каждый). В ходе поединка также разрешено неограниченное число раз входить в клинч (захват, цуками), но не более чем на десять секунд. В партере разрешены боковые удары, болевые и удушающие приемы . Добивание в голову сверху запрещено, но обозначение добивания (кимэ) оценивается судьями .

Одной из важнейших особенностей кудо является использование во время поединка защитного шлема - с самого начала это был шлем марки «SuperSafe» (аналогичный тому, который используется в косики-карате), в конце нулевых годов в Японии, а затем и в России обязательным к использованию стал шлем марки «Neo Head Gear». Женщины, дети и юниоры должны использовать кирасу (плотный защитный нагрудник), которая защищает большую часть корпуса, а также имеют право надевать щитки на голень. Все спортсмены должны использовать тонкие войлочные накладки на руки, которые защищают кисть от порезов и сечек при ударе о пластиковую маску шлема, но не гасят силу удара . Вместе с этим, вся защитная амуниция, используемая в поединках на официальных соревнованиях по Кудо должна быть сертифицирована Kudo International Federation.

Интересным фактом является то, что на соревнованиях всех уровней бойцам запрещается приветствовать другу друга так называемым встречным ударом кулак в кулак. За данные действия оба бойца незамедлительно получают хансоку.

«Яростное карате»

После появления в 1981 году нового стиля карате японские журналисты прозвали его «сверхреалистичным», «яростным». Назывался он тогда «Дайдо Дзюку Карате-до». Основатель стиля, японец Адзума Такаси, по образованию философ, и название несет в себе ещё один смысл, созвучный старинной китайской мудрости: «Нет ворот, выводящих на Великий Путь. Каждый должен построить их в своем сердце, и идти к совершенству собственной дорогой». В 1991 году Адзума Такаси допустил до участия в соревнованиях российского спортсмена - Юрия Пирогова, тем самым открыв для России, а затем и всего мира свой универсальный стиль.

Решение о переименовании было принято по нескольким обстоятельствам, важнейшие из которых - желание Международной федерации кудо войти в Олимпийское движение как самостоятельный вид спорта и выделиться из стилей карате-до, так как олимпийские организации видят карате только как бесконтактную технику. Этим шагом были сняты разногласия среди последователей стиля в России по поводу правильной транскрипции названия: «Дзюку» или «Джуку».

Не отрекаясь от корней, сегодня можно сказать, что «кудо» - это уже не карате. Это новый вид спорта, со своими правилами, системой подготовки, занявший определенную нишу в ряду единоборств. Одним из главных отличий кудо от карате является отсутствие ката . Вместо них в кудо практикуется отработка ударов и их комбинаций, бросковой и борцовской техники в паре с партнером, как правило, с использованием лап и макивар.

История развития кудо в России

Сначала российская сторона принимала в Москве прибывшего по приглашению основателя стиля Дайдо Дзюку Адзуму Такаси. Проходит семинар и аттестация, в результате которой Роман Анашкин и Владимир Зорин аттестовываются Адзумой Такаси на 2-й дан по Дайдо Дзюку и в Москве открывается 4-е зарубежное отделение. Затем был подготовлен и проведён ответный визит членов делегации из России в Японию. Во время этого визита наши спортсмены принимают участие в чемпионате Хокутоки-94.

Тренировочный процесс

Порядок проведения тренировок по кудо обусловлен спецификой данного единоборства по сравнению с другими видами боевых искусств, а также разрешенными приемами ведения поедника и правилами соревнований. Например, в отличие от дзюдо, в котором ударная техника в боях отсутствует и изучается только в виде ката , в кудо не практикуется отработка приемов и техник, которые не используются в поединках. И наоборот, в отличие от айкидо, в котором нет спаррингов , в программу тренировки по кудо, как правило, обязательно входят спарринговые отработки; в отличие от ушу-саньда, где не разрешена борьба в партере, в кудо обязательно отрабатываются приёмы такой борьбы и т. д.

Хотя в кудо принята единая система тренировок , порядок их проведения может варьироваться в зависимости от различных факторов, основными из которых являются цель тренировки (отработка ударной техники, или же борцовской, бросковой), контингент занимающихся (ученики-любители или спортсмены, участвующие в соревнованиях). Обычно схема тренировки по кудо соответствует порядку проведения аттестации и строится примерно следующим образом:

• Некоторые или все нижеперечисленные упражнения:

• • различные упражнения на «функционал» (эстафетный бег, работа с различными гимнастическими снарядами, силовые упражнения в парах и прочее);

В России большинство команд и названий приёмов произносятся тренером на русском языке, однако при этом счёт (например, физических упражнений), приветствия в начале и по окончании тренировки, а также некоторые другие команды, в том числе во время спаррингов, произносятся на японском языке .

Додзё кун Кудо

Додзё кун - клятва, даваемая учениками Кудо в начале и/или в конце тренировки. В русском переводе имеется несколько вариантов Додзё кун, но в принципе отражающих общий смысл, клятвы.

Вариант № 1

Клянёмся, что через учение КУДО мы будем воспитывать силу духа и тела, гармонично развиваться, достигать мастерства!
Клянёмся стать настоящей личностью, внести вклад в развитие общества!

Вариант № 2

Через учение Кудо мы стремимся стать сильными душой и телом, приобщиться к культуре, развить свои интеллектуальные возможности, воспитать личность и внести свой вклад в развитие общества.

Степени и пояса

В кудо всего 10 ученических ступеней: с 10 по 5 кю - гакусэй (яп. 学生 , ученик) , с 4 по 1 кю - сэмпай (яп. 先輩 , старший ученик) - и 10 мастерских. Каждой ступени соответствует носимый учеником или мастером пояс.

Все пояса имеют ширину 4 см, длину в зависимости от размера владельца и специальную эмблему кудо на одном из концов пояса. Полосы на ученических поясах располагаются на расстоянии 3 см от эмблемы и имеют ширину 5 мм.

Мастерские пояса изготавливаются в специальной мастерской в Токио по заказу гранд-мастера Адзума Такаси

Некоторые российские школы кудо, например, Волгоградская региональная федерация, отклоняются от системы поясов: 9-10 кю также носят белые пояса.

Мастерские ступени
1 дан - чёрный пояс с одной золотой полосой
2 дан - чёрный пояс с двумя золотыми полосами
3 дан - чёрный пояс с тремя золотыми полосами
4 дан - чёрный пояс с четырьмя золотыми полосами
5 дан - чёрный пояс с одной широкой золотой полосой
6 дан - чёрный пояс с одной широкой и одной узкой полосой
7 дан - чёрный пояс с одной широкой и двумя узкими полосами
8 дан - чёрный пояс с одной широкой и тремя узкими полосами
9 дан - чёрный пояс с одной широкой и четырьмя узкими полосами
10 дан - чёрный пояс с одной очень широкой золотой полосой

Мастерские пояса имеют такие же параметры, как и ученические. Но в отличие от ученических они все до 10 дана включительно - чёрные. На каждом из них иероглифами вышивается фамилия и имя владельца пояса, название школы и золотые полоски, соответствующие дану владельца. Других поясов члены KIF не носят.

Также не носят доги (кимоно) чёрного, красного, зелёного, с полосами или других цветов. Тренировочные кимоно - «доги» носят только белого и синего цвета. На левой стороне куртки располагаются иероглифы, обозначающие «кудо», на левом рукаве - иероглифы «дайдо-дзюку» (яп. 大道塾 ) . В ФКР в некоторых случаях допускается ношение эмблемы школы (клуба) на правом рукаве доги. Крой доги в кудо несколько отличается от используемого в карате: у куртки рукава укороченные и не длиннее локтя, а брюки имеют длину до пола и значительную ширину.

На соревнованиях один из бойцов одевается в доги синего цвета, другой - в белое доги. До введения данного правила, бойцы разделялись между собой по цвету шлема (красный/белый). Во время аттестационных экзаменов на кю/даны аттестуемый облачается в белое доги, а экзаменаторы и их ассистенты облачаются в синее доги.

Сравнение кудо с другими боевыми единоборствами

	Кудо	Армейский рукопашный бой	Боевое самбо	Косики карате
Исходный стиль	кёкусинкай , дзюдо , тайский бокс	самбо , различные версии рукопашного боя азиатского происхождения, бокс	дзюдо , бокс , куреш , джиу-джитсу	карате Сёрейдзи-рю, Сёрин-рю, Сёриндзи-Кэмпо и Сёриндзи-рю
Год создания	1981	1979	1938	1970
Страна	Япония	СССР	СССР	Япония
Изначальное предназначение	спорт	выживание в условиях боевых действиях при рукопашной схватке (для вооруженных сил СССР и РФ)	задержание и нейтрализация преступников, диверсантов и террористов (для спецподразделений НКВД СССР, МВД СССР/России, КГБ СССР, ФСБ)	спорт
Создатели	Адзума Такаси	Энтузиасты боевых искусств и спортивные инструкторы ВДВ ВС СССР при содействии Маргелова Василия Филипповича	Харлампиев Анатолий Аркадьевич и Ощепков Василий Сергеевич	Эйити Эригути и Масаёси Кори Хисатака
Доступность гражданским лицам	с 1981 года	с 1994 года	с 1994 года	с 1970 года
Соревновательная форма	доги белого и синего цвета	кимоно любого цвета	самбовка красного и синего цвета	карате-ги с синими и красными полосами
Удары руками и ногами в полный контакт	разрешены	разрешены с ограничениями	разрешены	разрешены с ограничениями
Бросковая и борцовская техника	разрешена	разрешена	разрешена	разрешена ограничено
Болевые приёмы на ноги	разрешены	разрешены	разрешены	запрещены
Болевые приёмы на кисти рук	запрещены	запрещены	запрещены	запрещены
Болевые в стойке	запрещены	запрещены	разрешены	запрещены
Удушающие приёмы	разрешены	запрещены	разрешены	запрещены
Использование шлема		закрытый, с решетчатым забралом	открытый, без забрала	закрытый, с пластиковым забралом
Использование протектора (кирасы)	обязательно женщинам и детям	обязательно для всех бойцов	обязательно женщинам	обязательно для всех бойцов
Использование щитков на голени	обязательно женщинам и детям	обязательно для всех бойцов	обязательно для всех бойцов	женщинам по желанию
Используемые перчатки, накладки		перчатки или краги не менее 8 унций с открытыми пальцами	перчатки не менее 8 унций с открытыми пальцами	тонкие войлочные сапоты без наполнителя
Добивание в партере	разрешено с ограничениями	разрешено, в том числе ногами	разрешено	разрешено с ограничениями
Удары головой	разрешены	разрешены	разрешены, кроме удара головой в голову	запрещены
Оценки за действия в партере		не оценивается	оцениваются борцовские действия	оценивается обозначение добивания (кимэ)
При отсутствии/равенстве очков победа отдается		Бойцу, преобладавшему в бросковой технике	Бойцу, преобладавшему в бросково-борцовской технике	Бойцу, преобладавшему в ударной технике
Технические действия оцениваются		боковыми судьями тайно, путем ведения судейских записок	боковыми судьями открыто, путем специальных жестов	боковыми судьями открыто, путем выбрасывания флажков
Система оценок	японская система (кока, кока-ни, юко, ваза-ари, иппон)	балльная система	балльная система (точное техническое действие - балл)	японская система (ваза-ари, иппон)
Профессиональная версия	есть	нет	есть	нет
Чемпионаты мира	проводятся	нет	проводятся	проводятся
Категории бойцов	коэффициент: рост+вес	вес	вес	вес

Примечания

1. Сайт инструктора кудо сенсея Юрия Губарева (рус.) . Архивировано
2. Страница кудо на сайте РСБИ (рус.) . Российский союз боевых искусств. Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
3. The KUDO rules overview (англ.) . Kudo International Federation Daidojuku. - Обзор правил кудо. Архивировано
4. Техника кудо (рус.) . Денис Синютин. - Обзор правил кудо. Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
5. Экипировка кудо. (рус.) . KudoWear.ru. - Накладки на руки для кудо.. Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
6. What kudo means !! (англ.) . Kudo International Federation Daidojuku. - Что означает Кудо. Архивировано из первоисточника 16 февраля 2012. Проверено 2 апреля 2010.
7. История кудо (рус.) . V8mag.ru. Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
8. Школу открывает Александр Мартынов, нынче 3 дан по Кудо, ученик Юрия Пирогова
9. Сайт московской межрегиональной федерации Дайдо-джуку карате-до . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
10. Интервью Зорина В.И. . ФКР. Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
11. Сайт ФКР. Старая версия. (рус.) . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
12. Раздел «Дзюдо» сайта Атыраусского регионального центра развития физической культуры и спорта (рус.) . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
13. Раздел "Вопросы" сайта Aikido Mumokan Dojo (рус.) . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
14. Обсуждение различных видов боевых искусств на форуме сайта Guns.ru (рус.) . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
15. Правила проведения поединка в кудо (рус.) . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
16. Как начать заниматься КУДО в нашем клубе? (рус.) . Клуб кудо "Профессионал". Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
17. Квалификационные требования федерации КУДО России (рус.) . Архивировано из первоисточника 18 октября 2012.
18. Тренировка секции кудо ММА-клуба "Булава" (рус.) . ММА-клуб "Булава".
19. «Основным критерием разминки в кудо является то, что она проходит в динамике, то есть все упражнения делаются в режиме лёгкого бега» - В.Зорин, Р.Анашкин. Основы кудо. М. ООО «РК Полизет», 2004. Стр. 19
20. Выдержка из фильма "Кудо. Воспитание бойца" (рус.) . - Тренировка сборной России по кудо середины 90-х гг. под руководством Анашкина Р.М..