Упражнения по мелкой моторике. Упражнения для развития мелкой и крупной моторики

Что такое мелкая моторика пальцев рук? Так учёные называют движения мелких мышц кистей рук и пальцев и считают, что совершенствование этих движений улучшает внимание, память, координацию и речь. По крайней мере, у детей. Мы, взрослые, в лего играем не часто, а из пластилина лепим и того реже, но мелкая моторика и нам нужна. Потому что разминка, помогающая избавиться от усталости в пальцах, возвращает рукам молодость, пальцы от упражнений приобретают изящную форму, а кожа, благодаря улучшению кровообращения, становится более упругой и морщин на ней появляется меньше.

Если делать регулярно, хотя бы раз в день, сделав минутный перерыв во время работы, отложив ручку или отодвинув клавиатуру компьютера в сторону, будете чувствовать себя бодрым и энергичным обладателем гибких икрасивых пальцев. Рукам надо уделять не меньше внимания, чем всему остальному… А недавно обнаружили, что у тех, кто работает пальцами, ногти быстрее растут.

Упражнение для развитиямелкой моторикипальцев рук №1. «Пальцы вместе»

Это упражнение-рекордсмен в борьбе с морщинками в областях суставов пальцев, а ещёхорошая растяжкадля рук, которые занимаются монотонной работой.

Поставьте локти на стол, сложите пальцы на показано на фото. А теперь разводите напряжённые пальцы в стороны как можно дальше, не отнимая одной руки от другой. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение для развития мелкой моторики пальцев рук №2. «Вопрос ребром»

То есть никаких вопросов ребром мы не ставим. Напротив, мы стараемся уменьшить напряжение в кистях рук и пальцев, а заодно успокоиться.

Одна рука расположена горизонтально ладонью вверх. Легонько постукиваем по ней ребром другой ладони в течение 30 секунд. Пальцы вернхей руки держим расслабленными. Меняем руки и массируем фаланги пальцев ещё полминуты.

Упражнение для развития мелкой моторики пальцев рук №3. «Вот-поворот»

А теперь упражнение, которое помогает укрепить суставы и мышцы запястий. Особенно полезным оно будет для тех, чьи руки работают в положении навесу, например над клавиатурой компьютера.

Сложите руки в замок и, сгибая их в кистях, начните не спеша вращать ими по кругу сначала по, а затем против часовой стрелки. Можете менять ритм и вращать то медленнее, то быстрее в течение минуты.

Упражнение для развития мелкой моторики пальцев рук №4. «Гибкость – 90 градусов»

Сложите руки как показано на картинке, расположив их горизонтально на уровне груди. Упритесь ладоньюправой рукив тыльную сторону левой кисти и толкайте, но не очень сильно. Поменяйте руки. Повторите 5 раз. Упражнение тренирует и растягивает мышцы и связки запястья, и, кстати, укрепляет мышцы груди.

Упражнение для развития мелкой моторики пальцев рук №5. «На подушечках»

Используем рабочий стол в качестве тренажёра, не вставая с места. Возьмитесь за крышку стола и, уперевшись подушечками пальцев в нижнюю поверхность столешницы, пытайтесь поднять стол.Грудные мышцыне включайте, а то можете его нечаянно опрокинуть… Повторите 5 раз.

Упражнение для развития мелкой моторики пальцев рук №6. «Ручная гребёнка»

Пальцы одной руки выпрямлены и разведены, пальцы другой – согнуты в положении «гребёнка». Ставим руки на стол и согнутыми пальцами одной руки делаем «расчёсывающие» движения от кончиков до основания выпрямленных пальцев другой. Это хороший массаж, улучшающий кровообращение и предотвращающий отложение солей. Сделайте 10-12 движений вверх-вниз и поменяйте положение рук.

Вот эти не сложные упражнения для развития мелкой моторики пальцев рук осилит каждый, делайте их регулярно, чтобы добиться желаемого эффекта. Будьте здоровы!!!

Тренировка и развитие мелкой моторики рук у детей 6-7 лет - одно из важнейших направлений педагогической работы, которую необходимо планомерно проводить взрослым. Период подготовки к школе предъявляет к будущим ученикам особые требования, одно из которых - точность, ловкость микро-движений пальцев. Этот навык необходим для успешного освоения письма, а также он способствует общему развитию познавательных процессов ребенка.

Как проводить занятия

Педагогам и родителям следует соблюдать несколько правил, которые помогут проводить развивающие занятия с детьми максимально эффективно.

• Любые упражнения для развития мелкой моторики должны обязательно соответствовать возрасту дошкольников. Многие задания для них напоминают те, которые можно предлагать, но содержание их должно быть абсолютно другим, намного более сложным. В 6-7 лет полезно (как и в болеемладшем возрасте):

– раскрашивать, но рисунки должны быть уже с очень мелкими деталями;

– складывать мозаику, но из большого числа маленьких элементов;

– обводить пунктирные изображения, но без «сползания» с контура, без ошибок.

• Подбирайте такие материалы, упражнения, игры для развития моторики, которые будут интересны ребенку. Возможно, стоит найти прописи с его любимыми героями сказок, динозаврами или пиратами. Любое задание важно выполнять не только максимально старательно, но также непременно с желанием, позитивным настроем.
• Темп выполнения упражнений одного типа должен увеличиваться постепенно. Сначала ребенок должен научиться уверенно использовать карандаш или ручку для выполнения заданий на бумаге, а потом, с совершенствованием навыка, их можно будет делать даже на время.
• Не стоит учить ребенка писать прописные буквы до школы. Сначала он должен привыкнуть правильно держать карандаш, повторять очертания несложных линий, объектов. Дошкольный период - подготовительный, не стоит торопиться, начиная осваивать программу 1 класса раньше времени.
• Занятия должны быть регулярными, но не слишком утомительными. Перед началом каждого полезно провести специальную гимнастику для пальчиков.
• Важно, чтобы малыш выполнял все задания только ведущей рукой. Также нужно следить за его осанкой, а также хорошим освещением во время работы.

Задания

Большинство заданий для развития мелкой моторики у детей старшегодошкольного возрастапредполагают выполнение специальных упражнений на бумаге. Это не только тренирует ловкость рук, но также совершенствует глазомер ребенка, его произвольное внимание, умение ориентироваться на листе. Вот несколько самых популярных вариантов заданий для будущих первоклассников:

Контуры

Предложите ребенку обвести того из двух представителей одной природной группы (птиц, животных, рыб, насекомых), про которого составлена загадка. Нужно аккуратно провести все контурные линии, не «спутывая» их, не выходя за пределы изображений.

Дополнительные задания для каждой странички помогут увлечь ребенка процессом, сформировать мотивацию для работы, а также они являются еще одним этапом тренировки ловкости, внимания, сообразительности.

Задания по точкам

Попросите дошкольника нарисовать одну из представленных простых фигур (животное, птицу, цветок) по опорным точкам, по образцу. Задания такого типа тренируют не только мелкую моторику рук, но еще навыки счета, умение ориентироваться на листе, координацию движений.

Забавные персонажи торопятся домой! Пусть ваш малыш поможет насекомым, рыбкам, космическим кораблям, волчкам двигаться ровно и красиво.

Каждый лист этой серии оформлен таким образом, что первые две строчки нужно провести линию внутри заданной «дорожки», а следующие две – уже без опоры на внешние границы. Дополнительные препятствия (камушки, звёздочки, облака) важно обходить максимально аккуратно!

Штриховка

Этот комплекс составлен по принципу: от простого к сложному. Его задания помогут дошкольнику научиться повторить на бумаге различные графические элементы, которые пригодятся ему затем при освоении письма.

Важный нюанс - рисовать линии нужно от выделенной точки, по направлению, которое указывает стрелка.

Обведи и раскрась (с прописями)

Большой сюжетный рисунок и несколько строчек небольших миниатюрных элементов позволяют ребенку тренировать не только моторику, но также внимание, терпение, умение самостоятельно находить свои ошибки.

Обращайте внимание малыша на размер изображений, включенных в прописи, расстояние между ними, наклон. Важно постараться сохранить эти характеристики, выполняя задание при рисовании и раскрашивании фигурок.

Задания по клеточкам

Этот комплекс поможет малышу не только нарисовать животных, обитающих в жарких странах, но станет отличным тренажером ловкости рук. В каждом задании, созданном на бумаге в клетку, присутствует крупное изображение, мелкий объект, узоры или орнамент. Иногда встречаются короткие слова, составленные из печатных букв. Такие раскраски для развития мелкой моторики отлично тренируют не только мотрику, но и глазомер.

Графический диктант

Перед вами подборка увлекательных упражнений, совершенствующих графические навыки дошкольника, а также его внимание, усидчивость, сообразительность. Каждый лист представляет собой тематическую подборку, которая включает:

• стихотворение об изображаемом персонаже или объекте (животные, техника);
• цветную иллюстрацию к тексту;
• словесную инструкцию процесса рисования на клетчатой бумаге, которая должна быть выполнена ребенком, точно и последовательно;
• графическое изображение, которое получится в итоге.

Эти здания можно использовать в формате диктанта или как образец для самостоятельной работы ребенка по образцу. Загадка и рисунок делают урпажнения более привлекательными для малышей.

Игры

Конечно, для детей 6-7 лет игра остается самым любимым видом деятельности, что очень хорошо для будущих учеников! Ведь ловкость пальчиков и мелкая моторика отлично тренируется не только с помощью специальных графических заданий, но также в ходе полезных развлечений. Вот несколько их вариантов:

Вам понадобится несколько обычных шнурков, а также набор некрупных бусин. Соберите цветные шарики (15-20 штук) в определенной последовательности, а затем предложите ребенку повторить узор. Можно попросить выполнить задание на время или соревнуясь с другими детьми.

Игры с пуговицами

Предложите детям выложить из разных пуговиц узор или изображение какого-то объекта, это интереснее делать на время. Пуговки лучше всего брать мелкие, а основу для картины сделать из плотного картона, покрытого сверху слоем пластилина (он поможет надежно зафиксировать все детали «мозаики»).

Пинцет и бусины

Возьмите несколько маленьких пластиковых пинцетов, много мелких бусинок, посуду с узким горлышком (небольшие баночки или бутылочки, по числу играющих). Один игрок или несколько получают задание собрать определенное количество бусин пинцетом в сосуд. Побеждает тот, кто быстрее справится с задачей. Если участник один, то он может фиксировать свои результаты по времени, а потом стараться побить собственный предыдущий рекорд.

Разрезные картинки

Собирать целое изображение из кусочков одинакового размера не только очень увлекательно, но и полезно. Детям старшего дошкольного возраста нужно предлагать картинки, разрезанные на 10-12 частей. Еще лучше давать ребенку части парных неидентичных карточек с рисунками (например, два похожих снеговика, самолета, собачки) в наборе и просить собрать обе.

Используйте разнообразные ребенка.

Работа по совершенствованию мелкой моторики старших дошкольников должна вестись до начала школьного обучения. Это одна из важнейших целей педагогики этого периода, которая актуальна для любого ребенка.

Особенно нужно стараться уделять достаточное количество времениспециальным упражнениямдля тренировки графических навыков тем детям, которые имеют трудности в речевом развитии.

Стимулирование тактильных ощущений способствует активизации определенных центров в коре головного мозга, что, в свою очередь, благоприятно влияет на формирование детской речи.

Федорова Екатерина

логопед-дефектолог

Содержимое

Развитие мелкой моторики для детей очень важно - ведь те зоны мозга, которые отвечают за движения пальцев, теснейшим образом связаны с речевыми центрами. Поэтому развивая мелкую моторику у малыша, вы, прежде всего, развиваете его речь, тренируете память, а также приучаете руки к более кропотливой работе - письму, самостоятельному застегиванию пуговиц и так далее.

Пока ребенок не пошел в школу, его развитие в основном проходит при помощи игровой формы. Ниже мы представим нескольколучших упражненийдля развития детских пальчиков и речи.

Упражнения

Итак, упражнения проходят при помощи подручных предметов и продуктов. Представляем вашему вниманию следующие упражнения.

С прищепками

Правила просты - задача малыша украсить прищепками картонную фигурку животного, или любой другой предмет. Сначала прищепки одеваются на свои места, а затем снимаются ребенком. Следите, что малыш не сдирал их, а именно снимал нажатием пальчиков. Далее занятие можно усложнить, предложив малышу отсортировать определенные цвета на разноцветном круге.

Сортировка крупы

Безусловно, такое занятие достаточно нудное для ребенка. Поэтому мы будет пользоваться игровой формой. Например, предложите рассортировать фасоль и гречку, чтобы покормить курочку и петуха. Еще один вариант - поставить в ряд изображения петуха, курицы и цыпленка. Первому кладем в корзинку фасоль, второй - горошинку, ну а цыпленку самое маленькое зернышко гречки.

Еще одно упражнение с крупой. Ставим перед малышом 2 миски. В одну из них насыпаем гречку или другую крупу. Даем ребенку ложку из пластика и пусть он пересыпает содержимое в пустую миску. Вообще, упражняться с крупами хорошо на кухне. Например, маме нужно приготовить обед, а малыш отвлекает ее. Даем ему мисочку с любыми зернышками и продолжаем спокойно готовить. Только кроха должен обязательно находиться в поле зрения.

С применение крупы можно сыграть в игру Мешочки. Для этого в тканые мешочки засыпаем фасоль, гречку, пшено и рис. Зашиваем их или завязываем. Даем ребенку прощупать и угадать, какая крупа где. Такое занятие подходит для деток от 3 лет.

Чтобы заинтересовать малыша, берем пластиковую бутылочку из-под йогурта и прорезаем отверстие. Рядом приклеиваем изображение птички. Предложите ребенку покормить птичку через дырочку. Всем детям очень понравится!

Рисование ватными палочками

Вы наверняка замечали, что большинство деток неправильно берут ручку или карандаш. Чтобы научить их делать это правильно, дайте ребенку порисовать ватной палочкой. Ее, как правило, детки берут правильно. Теперь дайте задание поставить точки на платье у нарисованной принцессы или на любом другом рисунке. Постепенно рука будет тренироваться.

Как вариант - попросите помазать болячки у нарисованного слоника зеленкой.

Или же начинайте игровое упражнение - вылечи зуб. На нарисованном зубе карандашом рисуем кариес. Сверху на эти места капаем клей. Предложите ребенку приклеить кусочки ваты при помощи ватной палочки.

Рисование на манке

На плоскую тарелку насыпаем слой крупы. Теперь предложите малышу нарисовать солнышко, дождик, тучи и прочие. Выполняя такое задание, ребенок осуществляет массаж пальчиков. Подобное задание - провести раскопки в гречневой крупе. Насыпьте крупу в миску и заройте в ней несколько мелких игрушек. Попросите малыша найти их.

На темном листе бумаги рисуем снежинку клеем ПВА. Теперь малыш может взять манку и посыпать контуры рисунка. Как только клей подсохнет, стряхиваем остатки манки - шедевр готов! Можно рисовать не только снежинку, но и любые другие орнаменты.

Лепка из мягкого пластилина

Пожалуй, самое любимое занятие малышей. Оно к тому же очень полезно! Ребенок может катать колбаски, делать шарики. Очень полезно также размазывание пластилина по листу бумаги. Пример - нарисуйте варежку. Ребенок размазывает пластилин в пределах контура. Затем попросите его украсить варежку фасолью, пшеном, фигурными макаронами и прочими продуктами.

Делаем простую фигурку. Лепим из пластилина ежика - шарик. Затем малыш должен воткнуть в него спички, имитируя иголки. В принципе, так можно изготовить любое, даже несуществующее животное. Пусть ребенок проявляет фантазию.

Из подручных материалов

Налейте в глубокую миску воды и положите туда много некрупных предметов. Пусть ребенок вылавливает их по-одному.

Опускание мелких предметов в отверстия. Например, фасоли. Чтобы заинтересовать малыша, берем пластиковую бутылочку из-под йогурта и прорезаем отверстие. Рядом приклеиваем изображение птички. Предложите ребенку покормить птичку через дырочку. Детям понравится выполнять такое упражнение!

На бумаге рисуем контур животного или цветка. Смазываем клеем ПВА. Попросите малыша порвать разноцветные салфетки на мелкие клочки. Их затем нужно приклеить на бумагу в хаотичном порядке. Так можно делать также море, лес или облака.

На прогулке чаще кормите птичек старым хлебом, пшеном. Детям очень нравится такое занятие! Кстати, покормить птичку можно и дома, если вдруг вы не смогли пойти на улицу. Для этого на большом листе бумаги рисуем птичку. Даем ребенку крупу и просим покормить, к примеру, курочку. Кроха будет сыпать зернышки на лист бумаги. Как только птица будет сыта, она обязательно скажет спасибо и улетит.

Правила выполнения

Чтобы ребенку и родителям было комфортно заниматься, нужно придерживаться нескольких правил:

1. Организуйте ребенкурабочее место- небольшой столик и стульчик.
2. Обязательно приступайте к упражнениямтогда, когда у ребенкахорошее настроение. Иначе развивающие упражнения будут ассоциироваться у него с негативными эмоциями.
3. Приучите ребенка к порядку - для этого в конце упражнений вместе соберите все предметы и уберите их. Заведите отдельную папку для детских рисунков и поделок.
4. Нельзя оставлять ребенка без присмотра! Особенно опасны в этом плане мелкие предметы, которые малыш может запихнуть в нос или рот.
5. Включите веселые детские песенки, чтобы упражнения проходили на позитиве.
6. Если ребенок не хочет играть, не настаивайте. Предложите сделать это позже.

Мелкая моторика физический процесс на основе совокупности действий кстно-мышечной системы организма и психологического контроля. За осуществление данной работы отвечаетнервная система, соединяя конечности с мозговым центром. Использование мелкой моторики рук порой происходит не заметно, на уровне использования жестов во время вербального общения. Развитие моторики напрямую связано с развитием речи, эти сектора соприкасаются в коре головного мозга.

Развитие мелкой моторики у детей

С рождением ребенка начинается освоение окружающего мира, собственного организма. Для стимуляции развития крохи используют специальные игрушки. Подвесные, напольные атрибуты можно трогать, проверять на прочность. Этим ребенок не осознано тренирует свою моторику.Тактильные ощущенияшершавости, мягкости поверхностей помогают улучшить восприятие среды.

С годовалого возраста для мелкой моторки можно использовать:

• Крупы высыпают на столик, перебирание горошин, перекладывание маленьких предметов из одного сосуда в другой улучшат координацию.
• Пластилин, тесто в процессе лепки задействованы все нервные окончания подушечек пальцев.
• Массажи кисти, ладони родители проводят самостоятельно, рассказывая стишки про сороку-ворону, пальчиковые игры.

Работа над моторикой во взрослом возрасте

Во взрослом возрасте аппарат моторных функций необходимо продолжать развивать, застой данной деятельности приводит к атрофии мозговых клеток. Обыденные действия приносят благотворный эффект, среди них: писание ручкой, пером, рисование. Работа за компьютером, к данной нагрузке не относиться. Хорошая память, поставленная речь тренируется так же массажем рук.

На ладони находятся точки, используемые для воздействия на органычеловеческого организма, стимуляция поверхности рук активизирует импульсы коры головного мозга. Изречение немецкого мыслителя «Рука – вытекший наружу мозг» точно передает важность занятий по развитию моторики конечностей.

Занятия, способствующие стимуляции, развитию моторики:

1. Различные виды рукоделия одновременно стимулируют и конечности и мозговую активность, фокусируясь на мелких деталях. В старину все женщины занимались тканевым делом, вязанием, что помогало поддерживать четкость движений в преклонном возрасте. Вышивка бисером, плетение стимулирует развитие памяти.
2. Мужчины для активации нужных зон могут обратиться к моделированию технических объектов (кораблей, машин, самолетов).
3. Универсальным предметом массажного характера является глина. Гибкая структура воздействует на всю руку целиком, привлекая мышцы запястья, кисти.
4. Во время рабочего дня можно провести ряд упражнений укрепляющих моторику рисуя в блокноте, тетради. Главное правило для рисовальных упражнений упорядоченность. Ряд повторяющихся петель, косых линий, будут напоминать занятие прописью в начальных классах, окажут огромный положительный эффект для мелкой моторики рук.
5. Пальчиковая гимнастика. Комплекс упражнений для фаланги пальцев состоит из сгибания, разгибания. Заниматься данной деятельность можно даже в общественном транспорте. Не обязательно подбирать определенную последовательность. Что бы размять пальцы можно пощелкать большим пальцем о средний, скрестить один за другой, просто сжимать кулак.
6. Универсальное средство для разминки кистевой эспандер. Это устройство имеет круглую форму, легко помещается в ладони. Для использование достаточно периодично напрягать пальцы, что бы кольцо сжималось.

Восстановление моторики рук после инсульта

Любые травмы не только местного характера, но и области мозга наносят вред всему организму. То же действие оказывает приступ инсульта. Нервные соединениячеловеческого телаперестают слажено работать, импульс теряется и не всегда попадает в назначенное место. Люди, перенесши подобны заболевания, страдают затрудненным восприятием и воссозданием информации, нарушением моторики тела, в том числе рук.

Центры реабилитации помогают восстановиться людям с ограниченной возможностью двигаться. Для выполнения комплекса упражнений не обязательно прибегать к помощи специалистов, среди них:

• Гимнастические упражнения. В отличие от обычной тренировки в процессе восстановления, главное контроль. Конечности перестают слушаться, могут не отвечать на сигналы мозга. Поэтому основной принцип тренировки пристально следить за проделываемыми манипуляциями, контролируя их.
• Занятия творчеством. Как и в классических вариантах рисование, повторяющиеся линии, лепнина весьма продуктивны для развития моторики. По мимо этого, для перенесшего инсульт важным становиться психологический аспект. Погружение во внутреннею природу. Выражение своего я через искусство.
• Упражнение с мячом. Используют данную методику в детских садах и специальных учреждениях. Мячики разной формы помогают тренировать ловкость, фиксируя предмет руками. Мяч перекладывают из руки в руку, катают по столу. Существует самомасаж мечем, который позволит задействовать сразу несколько частей коры головного мозга отвечающие за восприятие, выполнение действий. Мячи следует использовать из разных материалов: ткань, резина, пупырышки.
• Подручные средства. Длягимнастических упражненийвозьмите несколько орехов и перебирайте их в ладони. Бытовые действия, хорошо стимулируют моторику и приводят мозг в работоспособность. Светильник, пульт от телевизора, кнопка лифта требуют концентрации мыслей.
• Высокая сосредоточенность потребуется для перебирания, сбора таких мелких деталей, как пазлы, мозайки. Работая с ними постоянно улучшиться ловкость, память, мелкая моторика рук.

Если вы - внимательные родители, сосредоточенно сканирующие информационное пространство на предметэффективной методикиобучения дошкольника, то, без сомнений, уже наслышаны о необходимости развивать у крохи мелкую моторику. Впрочем, о мелкой моторике сегодня наслышаны даже те, кто не особо вникает в «детские темы».

Развитие мелкой моторики: обоснованная необходимость или модный тренд?

Напомним, что благодаря активной тренировке мелких мышц пальцев и кистей рук развиваются:

• артикуляционный аппарат и система распознавания звуков;
• внимание и память;
• интеллект;
• воображение.

Для развития мелкой моторики предлагается массаготовых игри игрушек. Может сложиться впечатление, что этому направлению воспитания ребятишек первых лет жизни посвящена целая индустрия.

Но ведь наши мамы и папы, как и их мамы и папы, и целые поколения мам и пап до них как-то растили своих отпрысков без шнуровок, бизибордов, сортёров и прочих рамок-вкладышей. Хватало обычных кубиков с пирамидкой, а у счастливчиков водилась дома незатейливая мозаика. Так, может, ни к чему все эти хитрости-премудрости и нашим детям? Авторитетно заявляем: «К чему!»

Нас, а тем более поколения до нас, растили совершенно в других условиях:

• У нас были ботиночки на шнурках, с которыми мы лихо справлялись уже вмладшей группедетского сада. Сегодня проблемы с элементарными шнурками испытывают даже 8-10-летние ребята.
• У наших родителей, бабушек и дедушек не было компьютеров и смартфонов. Даже телевизоры буквально лет 25–30 назад были не в каждой семье. Часы досуга семьи проводили за рукоделием: мамы вязали и вышивали, папы стругали и паяли. Ну и мы, конечно, перенимали их увлечённость и тоже старались что-то творить своими руками.
• У наших родителей не было такого количества электронных помощников - мультиварок, кухонных комбайнов, роботизированных пылесосов, автоматических стиральных машин и прочих прелестей современной цивилизации. Они (предшествующие нам поколения родителей) были вынуждены усердно работать по дому, а мы были вынуждены не менее усердно им помогать: перебирать крупу, вскапывать грядки, подметать и т.д.

Сейчас детей оберегают от домашней работы как можно дольше. Одежда у них на липучках и молниях. Развлекаются они за просмотром мультфильмов или закомпьютерными играми. Где работа пальчиками? В естественной среде современного ребёнка ей практически нет места. Поэтому важно сознательно внедрять в распорядок дня крохи упражнения на развитие мелкой моторики. Какие упражнения подходят для этой цели? «Эврика» знает!

Простые и эффективные упражнения на развитие мелкой моторики

Упражнение 1: Массаж рук

Уже новорождённому крохе можно и нужно разминать ручки. Мните и поглаживайте ладошки, нежно пощипывайте кожу, потягивайте суставчики и делайте ими вращательные движения. Все манипуляции должны быть лёгкими, без излишнего усердия. Можно приговаривать потешки. Самая популярная, конечно, - «сорока-ворона». Но она далеко не единственная. Вы можете придумывать простые стишки самостоятельно или использовать готовые. Например:

1. Ручку ручкою погладим,

Пальчик пальчиком потрём,

Отдохнём совсем немножко,

А потом опять начнём.

2. Мальчик-пальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

С этим братцем песни пел.

Упражнение 2: Пальчиковая гимнастика

Цель занятия - тренировать пальчики, разрабатывать кисти рук, учить координировать действия. Упражнения могут быть какими угодно. Самые первые и самые простые, доступные уже малышам 5-6 месяцев, - это «ладушки». Приговаривая забавный стишок, играйте вместе с малышом: пальчики по возможности прямые, прижаты друг к другу. Ладошки бьют друг о друга в такт словам потешки:

Ладушки-ладушки!

Где были? У бабушки!

Что ели? Кашку,

Что пили? Бражку!

Ладушки-ладушки,

Снова едем к бабушке!

Пусть малыш постукивает кулачками по разным поверхностям, сгибает и разгибает пальчики, растопыривает их и тянется ладошками вверх, «бегает» пальчиками по столу, совершает ручками круговые движения.

Ближе к трём годам можно подарить ребёнку пальчиковый театр, который придаст такой гимнастике новый смысл.

Упражнение 3: Работа с бумагой

Складывание фигурок из бумаги без ножниц и клея (оригами), а также создание картинок при помощи клея и вырезанных бумажных элементов (аппликации) -отличный способразвивать мелкую моторику в любом возрасте от трёх лет и старше. В раннем же детстве навыков, необходимых для этих творческих занятий, пока не достаёт. Поэтому можно предложить крохе просто рвать бумагу.

Разрыванием можно заниматься уже в 7-8 месяцев. Главное - объяснить, что рвать можно только те бумажки, которые дают родители.

Чтобы придать этому занятию смысл, вы можете самостоятельно создать из обрывков какие-то поделки:

• простую открытку;
• ёлочную игрушку;
• панно.

С ребёнком постарше - от года и более - бумагу ещё можно перелистывать. Для этого хорошо подойдут детские книжки или глянцевые журналы. Следите, чтобы малыш аккуратно захватывал странички пальчиками, перелистывая их одна за другой. Это, казалось бы, очень простое упражнение вызывает у малышей массу затруднений.

Упражнение 4: «Золушка»

Помните, в сказке «Золушка» злая мачеха заставила главную героиню перебирать чечевицу и горох (в зависимости от версии сказки, перевода и экранизации крупы могут варьироваться, но сейчас не об этом). Вы, конечно, своего ребёнка любите. И, в отличие от зловредной новой жены Золушкиного папы, именно из любви предложите крохе повторить подвиг вынужденно трудолюбивой девочки.

Перебирать можно разные предметы:

• разноцветные бусы: красные - налево, синие - направо;
• разноразмерные пуговицы: крупные - в баночку, мелкие - в коробочку;
• разнофактурные прищепки: деревянные - на стол, пластмассовые - под стол…

Фантазируйте и наслаждайтесь творческим подходом к раннему развитию.

Упражнение 5: Прятки

Поиграйте с малышом в прятки. Только прятаться будете не вы и не ребёнок. Прятать надо любой мелкий предмет - горошинку, бусинку, маленький шарик и т.п.

Для этогоигрового упражненияприготовьте несколько баночек с закручивающимися крышками. Баночки могут бытьразного размера, разного цвета, из разных материалов. Малышу надо аккуратно взять пальчиками горошинку (или альтернативный предмет), поместить её в баночку и баночку закрыть крышкой. Поверьте, ребёнка в возрасте от 10 месяцев и старше такое занятие может увлечь очень надолго.

Сначала ручки будут непослушными: горошинка то и дело норовит выскочить и укатиться, а вредные крышки ну никак не хотят завинчиваться. Но наберитесь терпения и поощряйте кроху пробовать снова и снова.

• Пусть он прячет маленькие конфетки от куклы Вари - если Варенька конфетку найдёт, то съест её, и у неё заболят зубки. Надо Варю спасти, спрятать конфетку.
• Можно прятать семечку от мистера Дождика (нарисовать грозовую тучку и дождик на белом листе). Если мистер Дождик семечку найдёт, он её промочит, и семечка не сможет вырасти.
• Богач Апельсин ищет малышку Фасолинку, чтобы заставить её батрачить, а мы Фасолинку спасём. Спрячем её в домик и закроем домик крышечкой.

Придумывайте интересные сюжеты с любимыми игрушками ребёнка и знакомыми ему сказочными героями. Так упражнение станет более увлекательным, а значит, эффективность его ощутимо возрастёт.

1. Упражнения на развитие мелкой моторики должны быть органично вплетены в канву каждого дня жизни ребёнка. Новорождённому вы самостоятельно разминаете ручки и ножки. По мере взросления ребёнок всё активнее прорабатывает мелкие мышцы самостоятельно.
2. Вы можете использовать не все предложенные упражнения. Вы можете менять условия игр на развитие мелкой моторики. Вы можете делать несколько упражнений ежедневно или посвящать всё время занятия только одному упражнению. Главное, чтобы пальчики и ручки ребёнка работали, тренировались, а сам малыш при этом воспринимал происходящее как интересную игру.
3. Комбинируйте разные направления раннего развития. Работая над мелкой моторикой, вы тренируете память и внимание: малышу надо повторять за вами движения, складывать бумажки по образцу или вспоминать сказку, героев которой вы использовали для игры на развитие мелкой моторики.
4. Во время массажа и гимнастики обязательно разговаривайте с крошкой, даже если крошке всего несколько дней отроду. Очень важно, чтобы с рождения маленького человека окружала правильная речь. Говорите мягким, ласковым, эмоциональным голосом, но не коверкайте слова, не имитируйте несуществующий «детский язык». Во время массажа улыбайтесь ребёнку и «корчите рожи», пойте и рассказывайте стишки. Чем активнее вы будете взаимодействовать с несмышлёнышем, тем скорее заметите, какой он на самом деле смышлёный и сообразительный.

Счастливого вам родительства, друзья!