Блог
872 0

Вратарь ловит мяч. Техника игры вратаря

Вратарь ловит мяч. Техника игры вратаря

Многие ребята мечтают стать похожими на лучшего вратаря мира Льва Яшина, современных стражей ворот сборной СССР Евгения Рудакова, Владимира Астаповского и Юрия Дегтярева. Однако стать хорошим вратарем нелегко. Ведь вратарь, кроме того, что он должен быть сильным, прыгучим и смелым, обязан владеть и специальной техникой. То есть уметь ловить и отбивать мячи, делать самые разнообразные прыжки и броски, вбрасывать мяч руками и выбивать с рук и с земли. Но пусть вас не пугают многообразие и сложность приемоввратарской техники. При усердной и сознательной тренировке вы сможете достигнуть хороших успехов. К тому же малый футбол, в котором вратарю приходится очень часто вступать в игру и выдерживать большие нагрузки, станет для вас отличной школой игры.

Техника игры вратаря в мини-футболе в основном аналогична технике стража ворот вбольшом футболе. Правда, определенные отличия малого футбола все же вносят некоторые особенности в игру вратаря. Например, в малом футболе вратарь особенно хорошо должен владеть такими приемами, как отбивание мяча руками и ногами, вбрасывание мяча руками на различные расстояния.

Рис. 28. Основная стойка вратаря: а - вид спереди, б - вид сбоку

Основная стойка. Вратарь стоит в воротах, расставив ноги на 35-40 см, чуть развернув носки ног. Тяжесть тела равномерно распределена на обе ноги. Колени слегка согнуты, туловище немного наклонено вперед, руки опущены вниз и слегка согнуты, взгляд направлен на мяч (рис. 28).

Ловля мяча. Основным техническим приемом игры вратаря является ловля мяча руками. Вратарю приходится ловить мячи, летящие на разной высоте и катящиеся по земле, с падением и без падения.Важным условиемпри ловле мяча является умение мягко принять мяч и погасить скорость его полета.

Рис. 29. Ловля катящегося мяча

Ловля катящегося мяча. Техника ловли мяча, катящегося навстречу вратарю, такова. Вратарь смыкает ноги, наклоняется вперед и опускает руки вниз ладонями к мячу. Как только мяч касается ладоней, руки сгибаются в локтях и мяч подтягивается к животу (рис. 29).

Если же мяч катится в стороне от вратаря, его, как правило, приходится ловить с падением на землю или пол. Делается это так. Вратарь делает быстрый бросок и, выбросив руки к мячу, ловит его, а затем подтягивает к груди (рис. 30). В момент падения нога, находящаяся внизу, сгибается в колене. Приземляется вратарь не плашмя, а перекатом, т. е. сначала земли касается нога, затем туловище, а потом руки. Приземляться же сразу на руки или на живот опасно.

Рис. 30. Ловля катящегося мяча в падении

Прием мячей, катящихся в стороне от вратаря, тренируйте на мягком грунте.

Ловля летящих мячей. Мячи, летящие на уровне колен, ловятся таким образом. Ноги смыкаются, чтобы между ними не прошел мяч. В момент касания мяча ладоней он быстро подтягивается к животу (рис. 31).

Рис. 31. Ловля мяча, летящего на уровне коленей

Рис. 32. Ловля мяча, летящего на уровне живота или груди

Мячи, летящие на уровне живота или груди, принимаются так (рис. 32). Вратарь слегка наклоняет туловище вперед, руки вытягивает ладонями вниз. В момент соприкосновения мяча с ладонями он мягким движением рук подтягивается к животу. Мячи, летящие на уровне груди, зачастую ловятся с предварительным прыжком вверх.

Увлекательный футбол

Футбол вкомпьютерных играхочень популярен, ведь почувствовать себя умелым и ловким футболистом в виртуальном пространстве очень заманчиво и приятно. А кто же из мальчишек не мечтает о профессиональном футболе? Конечно, занятия в спортзале и на поле никто не отменял, ведь для этой мечты нужны усердные тренировки. А вот развлечься на досуге и представить, каково это быть, к примеру, ловким вратарем, всегда поможет игра голкипер онлайн, которую Вы найдете на нашем сайте и сможете насладиться ею совершенно бесплатно и без регистрации.

Игры футбол голкипер - это во всех своих проявлениях невероятно увлекательные и интересные компьютерныеспортивные игрыв онлайн режиме, которые собирают всех футбольных фанатов и просто любителей этого спорта в круг единомышленников. В таких играх, разумеется, главная задача - виртуозно и очень умело отражать и забивать голы. Здесь будут сражаться две футбольные команды, а в составе каждой будет только вратарь, одним из которых будете управлять Вы. Можно играть вдвоем на пару с другом, а можно с компьютером, как Вы захотите. Для первого игрока будут активны клавиши A, S, D, а для второго - J, K, L. Если Вы будете играть с компьютером, то для управления своим героем можете использовать мышку.

Станьте лучшим вратарём игры Голкипер

Итак, если из всейфутбольной командыВам близок по духу именно вратарь, тогда Goalkeeper игры онлайн - это то, что Вам подойдет идеально. Играть в Goalkeeper онлайн очень интересно и занимательно. Попробуйте и Вы себя в роли сильного вратаря и блестящий результат, благодаря таким тренировкам, не заставит себя ждать. Не давайте мячу соперника пробраться в ваши ворота, умело отражая атаку, и совершайте неотразимые удары по мячу так, чтобы блестяще забивать свои голы. Тренируйтесь и оттачивайте свое мастерство, пока с вашей стороны не будет пропущено ни одного мяча, а соперник будет повержен множеством Ваших голов. Не сдавайтесь, ведь в этом деле, как и в любом другом, нужна выдержка, упорство и целеустремленность. Ваша победа за Вами, нужно только немного постараться. Графическим исполнением такие игры переносят игрока на зеленое футбольное поле с полными стадионами фанатов, где, как в реальности, идет настоящая ответственная борьба и напряженное сражение. А еще есть веселые варианты игр, где в роли вратарей, к примеру, герои мультика «Микки Маус». Их футбольное сражение необычное, смешное и очень занимательное. Начав играть, оторваться просто так уже не возможно. Азарт и желание победить соперника проведут Вас от уровня к уровню и подарят незабываемые эмоции.

Если вы хотите стать вратарем, то вам нужно будет приобрести множество навыков. Ваша задача - не просто быть умелым, целеустремленным командным игроком и последним звеном защиты в игре, но вы должны также правильно подавать мяч и предотвращать возможные удары по воротам. Более того, у вас должна быть моральная ифизическая подготовка, чтобы продержаться весь матч продолжительностью более 90 минут. Победа или поражение вфутбольном матчечасто зависит от вратаря.

Шаги

Часть 1

Изучение правил

    Выучите основные правила футбола. Прежде чем вы сможете стать вратарем, вам просто необходимо их знать. Эти правила и нормы обсуждает и устанавливает Международный совет футбольных ассоциаций (IFAB), который также является комиссией FIFA. FIFA - это международная комиссия, управляющая каждым аспектом игры.

    Вы должны выучить список правил для вратарей. Для каждого игрока на футбольном поле начиная с форвардов, полузащиты и заканчивая вратарем, существует ряд правил и норм связанных с их позицией. Знание этих правил поможет вам статьлучшим вратареми командным игроком.

    Познакомьтесь с оснащением голкипера. Кроме стандартной экипировки, необходимой любому футбольному игроку, что включает бутсы, щитки и футболку, голкипер также должен следовать нормам и особенностям его оснащения согласно позиции на поле. Начиная с перчаток и заканчивая специальной футболкой, все оснащение вратаря помогает другим игрокам распознать его на поле.

    Чтобы стать вратарем, вам нужно найти подходящее оснащение. Прежде чем начнете играть и тренироваться, чтобы стать вратарем, купите эту экипировку. Каждая часть оснащения, от перчаток до бутс и щитков, гарантирует вамлучшую игруи безопасные условия.

    Вы должны знать, где и как вратарь может обращаться с футбольным мячом. Важно, чтобы голкипер знал, где на поле он будет играть, как бить по мячу и бросать мяч команде. Знание этих норм спасет его от нарушений правил игры.

    Изучите детали правил касательно вашей страны. Потому что существуют правила, которые имеют силу только во время матчей в определенных странах и при поддержке определенных структур. Изучите всевозможные отличия, какие только могут быть в вашей стране. Это поможет вам не совершать ошибок, которые могли бы стоить вашей команде целого матча.

    • Например, некоторые организации могут требовать, чтобы вы носили перчатки голкипера, в то время как FIFA разрешает определенным вратарям выбирать, надевать перчатки или нет.

    Часть 2

    Игра в команде
    1. Внимательно следите за игрой. Как вратарь, вы находитесь на уникальном месте среди своих членов команды, играющих по всему полю. Если будете все время пристально наблюдать, то не только поможете команде получить преимущество, но будете готовы защищать ворота, когда команда противника начнет наступать.

      • Никогда не сводите глаз с мяча, даже если он на другом конце поля. Тогда вам не придется удивляется, если кто-то пнет его прямо к вашему концу поля.
    2. Общайтесь с командой. Поскольку вратарю видно все футбольное поле, важно, чтобы ради роста команды он больше общался с другими ее членами. Это поможет им узнать за какими противниками следить, и каковы основные стили их игры. Вратарь может также мотивировать уставших или отстающих игроков в команде.

      • Расскажите своей команде о конкретных противниках или стилях игры во время таймаута, либо когда они уже снова будут на поле. Важно, чтобы они знали об этом, потому что это не только помогает им на поле, но и позволяет им выполнять свою работу по защите вас и ворот.
      • Вы можете также придумать и использовать жест, чтобы сигнализировать своим членам команды о противниках или о собственной стратегии.
      • Не кричите на свою команду слишком часто. Говорите свои предложения конкретно, кратко и решительно, но выражайте свою мысль вежливо. Помните, вы не тренер.
    3. Будьте агрессивными и ожидайте бегущих по полю к вам игроков. Если игрок из команды противника бежит по полю, чтобы ударить по воротам, то ваша задача как вратаря ожидать, какой ход он совершит, и тогда изо всех сил защищайте ворота. В зависимости от вашей реакции в такой ситуации вы можете как спасти свою команду, так и дать другой заработать гол.

      • Атакуйте приближающихся игроков, чтобы срезать угол их ударов. Атака также нужна для запугивания игроков противника.
      • Поставьте ноги шире, перенося вес то на одну, то на другую, немного согните их и стойте на передней части стопы - это вам поможет быстрее отреагировать на действия игроков. Выигранные несколько миллисекунд часто становятся решающим фактором, повлиявшим на результат.
      • Чтобы припугнуть нападающих на ворота игроков, станьте в широкую позицию. Это вы можете сделать, если поднимите руки над головой или будете держать их в стороны. Это также психологический трюк, используемый для того, чтобы нападающий не был уверен куда бить мяч.
      • Понимайте жесты игроков, бегущих по полю. Например, если вы заметили, что игрок приготовился ударить, то можете с легкостью представить себе по какой траектории полетит мяч. Если будете наблюдать за глазами игроков, тоже сможете получить сигнал о том, куда он собирается выбить мяч.
    4. Атакуйте любой мяч, который летит на вас. Любой мяч, направляющийся к вратарю, может оказаться между стойками ворот. Очень важно активно ожидать и атаковать любой мяч, который летит на вас, и, таким образом, вы не дадите возможность другой команде забить легкий гол.

      Защитите ворота от гола, используя руки и ноги. Существуют разные способы защитить ворота, вы можете как словить мяч, так и пнуть его или выбить над сеткой. Ваш выбор стратегии защиты будет зависеть от того, как мяч приближается к воротам.

      • Ловите мяч, когда можете. Так вы сможете бросить мяч игрокам из своей команды и получить возможность забить гол.
      • Когда вы ловите мяч, чтобы уберечь ворота от гола, у вас есть два варианта последующих действий: вы можете бросить его руками обратно своей команде или напрямую выбить мяч союзникам, находящимся где-то дальше на поле.
      • Бывают ситуации, когда нецелесообразно ловить мяч, например, если он летит слишком быстро или высоко. В таких случаях, можно отбить мяч ладонью или кончиками пальцев, а также можете навесить его над сеткой.
      • Бейте по мячу сразу, не пытаясь его словить перед этим, только в крайних случаях, например, когда существует непосредственная угроза воротам.
      • Если мяч летит низко к земле или приближается под прямым углом, прыгните вперед к нему и затем сразу же поднимайтесь.
      • Если прыгнули вперед за мячом, словили или ударили по мячу, то сразу вставайте на место. Никогда не знаешь, понадобится ли дополнительная защита.

    Часть 3

    Тренируйте тело и мысли
    1. Тренируйте свою сердечно-сосудистую систему. Футбол - это спорт, где нужно очень быстро двигаться, и приходится бегать более 90 минут игры. Даже если вы защищаете ворота и не бегаете столько, сколько бегает форвард, вам все еще нужно держать себя в форме и быть готовым выбегать быстро из и обратно к воротам или даже на поле.

      • Бег - это один из самых важный видов деятельности в жизни футбольного игрока и вратаря. Стремитесь бегать в достойном ритме на протяжении 90 минут, чтобы помочь телу выдержать эту суровую игру.
      • Вам также нужно будет вбегать и выбегать из области ворот, чтобы защитить их от ударов и потенциальных голов. К этому хорошо можно подготовиться, если совершать регулярные забеги. Например, вы можете пробежать 10 забегов по 100 метров, чтобы ваше тело было готово к внезапному быстрому ускорению, когда будете покидать ворота.
    2. Занимайтесь силовыми тренировками. Как вратарю, вам необходимо суметь выбить мяч от области ворот как ударом ногой, так и просто броском руками. Чтобы это сделать эффективно, вам нужнысильные ногии руки, которые можно натренировать силовыми упражнениями.

      Работайте над своими хорошими и плохими навыками подвижности. Для того чтобы быть успешным футболистом и вратарем нужно большее, чем просто способность кинуть и подобрать мяч. Запомните, что вратарь ничем не отличается от игрока на поле, не считая возможности использовать руки в радиусе своих ворот. Вам придется потренировать хорошие и плохие стороны подвижности, чтобы лучше всего управляться с мячом и руками, и ногами.

Описание флеш игры

Итальянский вратарь

Goalkeeper Italian

Представьте, что Вы вратарь итальянской сборной по по футболу в игре. Сыграйте матч и выиграйте этот футбольный раунд. Футбол для многих мальчишек является любимым видом спорта, но не всегда есть возможность постоянно играть в него на настоящем футбольном поле. Именно поэтому были придуманы различные игры для детей, которые основаны на настоящих спортивных состязаниях с реальными правилами либо полностью выдуманы. Чтобы развлечение было интересно для ребенка, оно должно иметь оригинальную идею. Так она может быстро и надолго заинтересовать человека. Игра "Итальянский вратарь" построена нанастоящей игрев футбол, поэтому, наверняка, сможет заинтересовать подростков и даже взрослых. Ваша задача состоит в том, чтобы выбрать команду, за которую вы будете играть, и принять участие в чемпионате мира по футболу. Цель состоит в следующем: нужно участвовать во всем чемпионате мира и в результате остаться победителем. Вы - вратарь, которому нужно ловить все забиваемые мячи. Чемпионом вы сможете стать, только в том случае, если споймаетебольше мячей, чем забьет соперник. Самое интересное, что играть в нее можно вдвоем, поэтому вы можете всегда поиграть в нее своим товарищем. Каждому игроку дается девять ходов, поэтому победителем становится тот, кто из этих девяти раз сможет забитьбольшее количествоголов. Поиграть в такую увлекательную флеш игру можно на официальном сайте. При этом вы можете играть совершенно бесплатно и неограниченное количество времени. Заходите в игру "Итальянский вратарь" и покажите своим соперникам все, но что вы способны!

Добавить комментарий